我们为什么要锻炼膝关节？2016-04-11

膝关节好好的？为什么要锻炼？　　如果你本来就有膝关节疾患，你可能会顾虑锻炼会导致膝关节损伤和疼痛。但实际情况是，加强膝关节周围肌肉软组织的锻炼，增加其强度，保持其弹性是预防关节损伤的最佳途径。只要循序渐进方法得当的锻炼，…

屁股大易骨质疏松 身体部分反应健康2016-03-09

　1.脖子粗。近期多项研究发现，颈围(脖子周长)与身体质量指数(BMI)一样，也能反映健康问题。美国波士顿大学研究显示，颈围是测量心血管危险性的一大指标。颈围还与睡眠呼吸暂停直接相关。专家表示，即使体重正常，也要时刻关注自己的颈围…

爬楼竟将膝盖骨跑偏 女性患者多注意2016-03-09

　上下楼梯、下蹲站起来时，膝关节就疼得厉害。50岁的刘女士为此痛苦不已。近日才找出病因，原来是她的膝盖骨跑偏了，出现了髌股关节炎所致。经调整髌骨轨迹的手术治疗，目前她已经可以自如地上下楼梯，恢复了正常的工作和生活。 　　髌…

骨科知识：浅谈肩周炎治病的原因2016-03-09

肩周炎的发病原因有哪些呢? 　　1、肩关节的急性创伤 　　急性创伤的形式较多，如肩部挫伤、肱骨外科颈骨折及肩关节脱位等。由于局部出现炎性渗出、疼痛和肌肉痉挛，可导致肩关节囊和周围软组织出现粘连，而发生肩关节的冻结，出现肩周…

痛风的中药足浴药方2016-03-09

山慈菇150克，蜈蚣6条，皂角刺120克，玄参、金银花各100克。将上药一同放入锅中加水适量，煎煮2次，合并煎液入木盆中(木盆散热慢，保温时间长)，先熏蒸双足，待温度适宜时(38℃-45℃)再浸泡双足，每次30-40分钟，每日2次，每次1剂。3天为…

腰椎病患者的三个表现症状2016-03-09

医学上所讲的腰椎病，涵盖了“腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变、风湿或类风湿性腰痛、腰椎结核、风寒湿性腰痛、瘀血性腰痛、湿热性腰痛、肾虚性腰痛、颈椎病”等疾患。你了解腰椎病疾病患者的症状表现吗? …

促进骨折愈合的方法有哪些2016-03-09

发生骨折后，会给人体带来巨大的疼痛。所以，患者需及时到医院进行专业的复位和固定，否则会对骨折的愈合不利。 　　促进骨折愈合的方法很多，但截至目前医学家们还没有找到方便易行、行之有效的方法和药品。所以，骨折的生长还是依靠人…